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关联词语主食材：西兰花50克，黄瓜50克，胡萝卜50克，小西红柿50克，鹌鹑蛋50克，鲜核桃仁10克。
配料：千岛酱适量。
步骤1:
黄瓜，胡萝卜切片，西蓝花切块，小西红柿，鹌鹑蛋对半切
步骤2:
锅中倒水，大火煮沸，倒入西蓝花，焯水30秒
步骤3:
倒入西蓝花，胡萝卜，黄瓜，小西红柿，鹌鹑蛋，鲜核桃仁，千岛酱，搅拌均匀
步骤4:
装盘即可
主食材：西兰花50克，黄瓜50克，胡萝卜50克，小西红柿50克，鹌鹑蛋50克，鲜核桃仁10克。
配料：千岛酱适量。
步骤1:黄瓜，胡萝卜切片，西蓝花切块，小西红柿，鹌鹑蛋对半切
步骤2:锅中倒水，大火煮沸，倒入西蓝花，焯水30秒
步骤3:倒入西蓝花，胡萝卜，黄瓜，小西红柿，鹌鹑蛋，鲜核桃仁，千岛酱，搅拌均匀
步骤4:装盘即可
